高合 自慰 大成拳，为何拔地欲飞？如何把身子悠起？

为何拔地欲飞？如何把身子悠起？高合 自慰

大成拳论: 切记身心不可用劲，不然，稍有注血，便失松和，不松则气滞而力板，意停而神断，全体王人非矣。

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躯壳伸展了“气”就填塞了，躯壳曲缩了“气”也就填塞了，关联词单方“伸展、曲缩”都不行产生弹性活力的，故要“似曲似直，紧而不僵”。更迫切的是，静养“精气神”，产生“千里重的静力”。

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站桩把双手抬起，即是全体有了互相“呼应”，这么智商安妥，安妥了才是“松和”。一处之力响应全身，一处之形呼应全体，一枝动百枝摇。离地缓步，振电欲飞。

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所谓“提顶坠胯兜脚、拔地欲飞、摩擦步、身子悠起、空气中拍浮、空中缓步”等状况，是一个什么情景而展示的呢？

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王芗斋“虚无之中求切实”。这里有一个秘诀:“要嗅觉空中有一横杠存在(或实质在单杠上操练，激醒这种意志)，双手扒着横杠双脚离地，以双手倒替着出动全体”。也即是意感把躯壳一处或多处吊起，使双脚离地进行各式行为。此状，全体是互相波动而配合的，亦谓“全体蠕动”。

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顶住(手段)需要师父传，质变惟一我方练……重在践诺……身如灌铅，质料滚动，放开精神，解放击打。

——河北邢台 李虎(逸之)高合 自慰

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